Nutricionista María Fernanda Rodríguez López
Soy una dietista titulada que eligió esta profesión para ayudar a las personas a mejorar su salud mediante una nutrición adecuada. Mi objetivo no es solo brindar asesoramiento general, sino también ayudarte a comprender cómo los alimentos afectan tu cuerpo y enseñarte a tomar decisiones informadas en tu dieta diaria. Creo que la salud comienza con la nutrición y que incluso pequeños cambios pueden tener un gran impacto en tu calidad de vida.
Al trabajar con diferentes personas, veo que no existen soluciones universales. Por eso, mi enfoque siempre es individual: tengo en cuenta tus características, estilo de vida, nivel de actividad, necesidades corporales y objetivos personales. Esto me permite crear recomendaciones realistas y efectivas que se pueden integrar fácilmente en tu vida diaria.
Para mí, es importante no solo elegir la comida o la dieta correcta, sino también aprender a comprender tu propio cuerpo. Te ayudaré a encontrar un equilibrio donde la alimentación saludable se convierta en una parte natural de tu vida, no una limitación, brindándote más energía, bienestar y satisfacción.
